Ricette vegane economiche e gustose

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Hazlo Vegan è un blog dove puoi scoprire molte ricette vegane economiche e gustose da tutto il mondo, adattate con ingredienti 100% vegetali, sane e senza sofferenza animale.

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Ricette

Le mie ultime ricette vegane

Scopri ricette vegane facili e più elaborate, gustose e sane, preparazioni per ogni momento della giornata, colazione, pranzo, dolci, spuntini e occasioni speciali. Tutto spiegato in dettaglio per imparare che è possibile cambiare la propria dieta per una altrettanto gustosa ma senza la sofferenza degli animali.
 Vitello tonnato vegano - Hazlo Vegan

Vitello tonnato vegano (Vitello tonnato vegano)

Imparate a preparare il vitello tonnato vegano, questa versione cruelty-free del tradizionale piatto italiano. Fette sottili di carne vegetale molto tenera a base di seitan marinato, servite con una salsa vegana ai frutti di mare o al tonno a scelta. Da non perdere come antipasto per i vostri pasti vegani in famiglia.

1 1/2 horas Facile
 Cannoli sicilianos veganos - Hazlo Vegan

Cannoli siciliani vegani

Imparate a preparare la mia versione di cannoli siciliani vegani croccanti con impasto senza uova e ripieno di ricotta di mandorle o anacardi, con alcuni tocchi personali che li rendono irresistibili.

1 1/2 hrs Facile
 Pancakes veganos proteicos de arándano y amapola - Hazlo Vegan

Pancake proteici vegani ai mirtilli e semi di papavero

Questa è la mia nuova e migliorata versione dei pancake proteici vegani, con più di 30 grammi di proteine per porzione, per aiutarvi a soddisfare le vostre esigenze nutrizionali in modo facile, delizioso e nutriente. Zero grassi, senza zucchero e soprattutto vegano.

30 min Facile
 Colomba pascual vegana - Hazlo Vegan

Colomba vegana di pasqua: Fichi e noci

La Colomba Vegana di Pasqua è la mia versione cruelty-free di questo tipico pane dolce italiano a forma di colomba, farcito con fichi secchi, canditi, uvetta o gocce di cioccolato, glassato con mandorle e granella di zucchero.

24 hr Difficile
 Bugie o Chiacchiere vegane ni carnavale - Hazlo Vegan

Bugìe o Chiacchiere vegane di Carnevale

Le Chiacchiere vegane sono dolci fritti, croccanti, che vengono ampiamente consumati durante il periodo di carnevale in Italia. La versione originale è preparata con burro e uova, e siccome il veganismo cerca di smettere di consumare questi prodotti, ho deciso di adattare la mia versione vegan per poter gustare questi deliziosi dolci che sono abbastanza popolari durante il freddo inverno.

45 min Facile
Susan Romero, creatrice di Hazlo Vegan
Ciao, sono Susan!
Ecuadoriana/cilena vivendo in Italia, passo le giornate a sperimentare le mie ricette preferite nella loro migliore versione vegana. Il mio obiettivo è quello di rompere i miti del cibo vegano e dimostrare che può essere delizioso, nutriente e alla portata di tutti.
Su Hazlo Vegan

Le mie ricette vegane preferite

Ho trasformato la nostra piccola cucina in un laboratorio dove mi sono dedicato a sperimentare la migliore versione vegana dei piatti che abbiamo gustato durante le nostre vite in varie parti del mondo: Ecuador, Cile, Inghilterra e Italia. Spero che li proviate!

I migliori dolci vegani

Le migliori ricette di dolci vegani e dessert vegani di tutti i tipi: brownies vegani, cheesecake vegani, biscotti vegani, torte vegane e molto altro.
 Cannoli sicilianos veganos - Hazlo Vegan

Cannoli siciliani vegani

Imparate a preparare la mia versione di cannoli siciliani vegani croccanti con impasto senza uova e ripieno di ricotta di mandorle o anacardi, con alcuni tocchi personali che li rendono irresistibili.

1 1/2 hrs Facile
 Colomba pascual vegana - Hazlo Vegan

Colomba vegana di pasqua: Fichi e noci

La Colomba Vegana di Pasqua è la mia versione cruelty-free di questo tipico pane dolce italiano a forma di colomba, farcito con fichi secchi, canditi, uvetta o gocce di cioccolato, glassato con mandorle e granella di zucchero.

24 hr Difficile
 Bugie o Chiacchiere vegane ni carnavale - Hazlo Vegan

Bugìe o Chiacchiere vegane di Carnevale

Le Chiacchiere vegane sono dolci fritti, croccanti, che vengono ampiamente consumati durante il periodo di carnevale in Italia. La versione originale è preparata con burro e uova, e siccome il veganismo cerca di smettere di consumare questi prodotti, ho deciso di adattare la mia versione vegan per poter gustare questi deliziosi dolci che sono abbastanza popolari durante il freddo inverno.

45 min Facile

Novità dal blog

Qui troverai informazioni dettagliate su sostituzioni, metodi, ingredienti che dovresti conoscere per la preparazione di incredibili ricette vegane. Condividerò anche i dati su dove acquistare gli ingredienti e dove mangiare in diverse parti del mondo.
 Ricette con Aquafaba - Hazlo Vegan

Ricette con Aquafaba

In questo post, farò una lista di tutte le mie ricette con aquafaba, per darvi un'idea di quanto versatile possa essere questo prodotto che di solito buttiamo via.

7 modi per sostituire le uova nella cucina vegana

Oggi parleremo di come sostituire le uova nella cucina vegana. Indubbiamente, insieme al formaggio, è uno dei prodotti che ha richiesto più tempo e ricerca nel veganismo, perché dobbiamo ammetterlo, le uova sono una proteina dalle caratteristiche sorprendenti, ma altrettanto lunga o più lunga della lista dei loro attributi, è la lista dei motivi per abbandonarne il consumo.